atelier Nokaブログ

2019年☆1年があっという間という感覚をなくしたい

こんにちは!今日は、1月15日。今年初めのブログです。
ちょっと前までお正月だったのに、もう半月も経ってしまった
なぁ。。。という感じかします。


年末に、1年間がとても早くて、やりたかったことが出来ていないなぁ、
私自身が何も変わっていないなぁ、と思っていたところ、
「年単位で昔のことを振り返った場合、数日間単位で考えるよりも
時間が早く過ぎていると錯覚する」ということを聞きました。
つまり、過去のことを振り返る場合、短い単位で振り返った方が
時間をたくさん使えていると、感じるそうです。


なので、日記帳やスケジュール帳などを利用して、
その日のこととか、1週間などの細かいスパンで振り返ると良いそうです。
特に、その日1日や1週間の、良かったことや楽しかったこと、
いつもと違う新しい体験や発見を見つけて、短い単位でメモや手帳に記録すると、
振り返ったときに充実して良い一年だったなぁ、と思うそうですよ。


ちょうど昨日、ピノと散歩をしているとき、
成人式だったので、着物姿でお母さんに写真を撮ってもらっている
二十歳の女の子をみたとき、そういえば、私も家の前で写真を
撮ってもらったなぁ、と数年前の思い出の様に感じたけれど、
良く考えるとそれはもう20年前のこと!!
すごい時間感覚の違いを感じたけれど
それは、けっこう昔のことを振り返っているからだよね、と納得しました。


毎日日記のようなことを書くのは難しいけれど、
今年は、手帳に新しく始めたこと&楽しかったことにはピンクの星印を
付けて、年末になったときに、たくさん集まっているようにしよう!!


2019,バスツアー,はちみつ養蜂所,いちご狩り

今年初めの星印☆ バスツアーで、養蜂所見学やいちご狩りに行きました。
それでは、今年もどうぞよろしくお願いいたします。


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